Uno de cada tres hombres y una mujer de cada cinco en Alemania ronquidos . Y criban , rugido, snort, y vio toda la noche - y robar a sus parejas a dormir. Debido a que el ronquido es un ruido molesto . Algunas personas incluso llevarlo a 90 decibelios - tan fuerte como un camión que pasaba.

Los ronquidos no sólo pueden poner en peligro el matrimonio , sino también la salud .

noches Aserrada - riesgo para la salud

Es decir, se detiene la respiración conducen a una dramática caída en la saturación de oxígeno en la sangre y la frecuencia cardíaca y el aumento de la presión arterial . Este síndrome, llamado " apnea del sueño "a la larga puede conducir a problemas de salud que amenazan la vida . Por lo tanto, las primeras señales se toman en serio . Reunión de los síntomas en la siguiente lista para usted , es aconsejable consultar a un especialista del sueño . En un estudio se diferencia de la apnea del sueño inocente. Dependiendo del diagnóstico , se propondrá una solución adecuada. Entre otras cosas, el aumento de plástico individuales bandejas vienen del dentista usa para prevenir el estrechamiento u oclusión de la vía aérea .

Lista de verificación para roncadores

• Usted ronca todas las noches - incluso sin alcohol
• Interfieren con su pareja de por vida con sus ronquidos
• Usted tiene la respiración se detiene durante el sueño
• Tienen la noche el corazón se acelera
• Usted sudor en la noche
• Ganas de orinar frecuentemente durante la noche tiene
• Usted se levanta con dolor de cabeza ya
• Usted está cansado y agotado etiquetas sobre
• Están cansados y limitados en su capacidad
• Tiene sobrepeso
• Ellos sufren de presión arterial alta